Devo dar um pensionista uma pulseira de fitness?

Se você se perguntou o que dar para uma pessoa idosa que acumulou tudo o que é possível em toda a sua vida, então não se esqueça de prestar atenção à pulseira de fitness. Especialmente tal presente será relevante se uma pessoa tiver problemas de saúde.

Ao escolher uma pulseira de fitness para uma pessoa, antes de tudo, decida sobre a funcionalidade necessária. Quanto mais recursos uma pulseira tiver, maior será seu preço, e um pensionista específico pode simplesmente não usar todo o conjunto de funções que um dispositivo possui.

Os principais objetivos para os quais esses gadgets geralmente são comprados são vários:

  • controle do sono;
  • equipamentos esportivos;
  • Navegador GPS;
  • monitorar a condição humana.

Contagem de passos diariamente

A função mais simples e mais usada da pulseira é o rastreador de passos. É usado por pessoas que gostam de esportes e outras que simplesmente monitoram sua atividade física.

Ajuda: Graças à calibração de velocidade, o rastreador pode distinguir o número de etapas quando você está andando e quando viaja de transporte.

Os braceletes de fitness estão inextricavelmente ligados aos smartphones, e muitos têm software útil embutido, por exemplo, exibindo gráficos do número de etapas por dia da semana.

Despertador inteligente

O despertar abrupto é estressante para todas as pessoas, independentemente de sua idade, então a chamada função de "alarme inteligente" é incorporada em muitas pulseiras de condicionamento físico.

O próprio dispositivo monitora a qualidade do sono medindo o pulso, o que permite que ele acorde uma pessoa em uma fase de sono confortável para acordar.

Importante: Você não poderá definir a hora exata, mas o alarme é definido para um determinado intervalo de tempo durante o qual ele pode funcionar.

Monitor de ritmo cardíaco

Para muitos, uma das funções mais importantes é o monitor de frequência cardíaca. É útil tanto para pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares e aqueles que gostam de esportes.

Além do monitor de freqüência cardíaca, outras funções que dependem dele são frequentemente anexadas, incluindo:

  1. despertador inteligente;
  2. sensor de saúde.

Todas as tarefas que as pulseiras de fitness resolvem são difíceis de citar. A cada lançamento de novos modelos, os fabricantes continuam a surpreender com as oportunidades emergentes.

Se falamos sobre os idosos, então as seguintes funções serão mais úteis para eles:

  • Navegador GPS. Muitos com a idade começam a ter problemas de memória, e torna-se fácil para eles se perderem. Com esta função, você pode encontrar facilmente seu parente se ele tiver algum problema. Será relevante para os aposentados que, em seus anos dourados, decidiram viajar para novos lugares.
  • Botão de chamada de emergência. É especialmente necessário que uma pessoa tenha sérios problemas de saúde.
  • Solte o sensor Grosso modo, ele rastreia a posição do corpo no espaço. E com a sua mudança acentuada de vertical para horizontal, bem como com informações adicionais sobre o pulso, permite identificar problemas no tempo.

A partir da aplicação habitual para contagem de passos, bem como de um monitor manual de frequência cardíaca, uma pulseira de fitness, em primeiro lugar, distingue-se pela sua multifuncionalidade. Ele não apenas combina várias tarefas de uma só vez e permite rastrear indicadores como a qualidade do sono, a atividade total da vida, as calorias queimadas, mas também cria motivação adicional para o movimento e a atividade física. Por exemplo, muitas empresas incluem na funcionalidade de tais pulseiras desafios que, de uma forma lúdica, levam a pessoa a avançar.

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